Zoëlho, vers un mode de vie conscient.
(Petit houx)
Dernière mise à jour : 2021.11.19
Noms (L - Nl - A) : Ruscus aculeatus - Muisdoorn - Butcher's broan galerie
Famille : Liliaceae
Descriptif : arbrisseau toujours vert avec des touffes de rameaux aplatis ressemblant à des feuilles ovales et terminant par une pointe épineuse sur laquelle apparaissent de petites fleurs verdâtres puis des baies rouges
Partie(s) utilisée(s) : rhizome et racine
Composants actifs : saponosides stéroïdiques, ...
Mode d'action :
action anti-inflammatoire et diurétique
tonique veineux et capillaire : augmente la résistance et diminue la perméabilité des vaisseaux (propriétés vit P)
Usages :
jambes lourdes (douleurs et gonflement en fin de journée)
symptômes fonctionnels d'insuffisance veineuse (crampes, varices...)
Formes et modes d'emploi :
Rusci rhizoma : décocté à 2 %.
Ruscus aculeatus nébulisat (1:5) : 30 à 50mg par gélule ; 1 à 3 gélules par jour
Contre-indications et précautions d'emploi :
PE : aucunes, si l'on se conforme à la posologie indiquée
Synergie :
insuffisance veineuse : Marron d'Inde (Aesculus hippocastum), Vigne rouge (Vitis vinifera), Hamamelis (Hamamelis virginiana), Mélilot (Melilotus officinalis)
ZOELHO (c) 2006 - 2022, Paul
Van Herzele PharmD Dernière version
: 1-Août-2022