Passiflore
Dernière mise à jour : 2021.11.19
Noms (L - Nl - A) : Passiflora incarnata - Passiebloem - Passion flower galerie
Famille : Passifloraceae
Descriptif : plante grimpante à grande fleur solitaire fréquente au Mexique, Brésil et Pérou
Partie(s) utilisée(s) : partie aérienne
Composants actifs : riche en flavonoïdes, maltol et alcaloïdes (harmane, harmanol, harmine...)
Mode d'action : les flavonoïdes et les alcaloïdes agissent en synergie exerçant une action sédative au niveau du SNC et une activité spasmolytique comparable à celle de la papavérine
Usages :
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comme anxiolytique dans les insomnies légères, l’anxiété, la nervosité et, en général, dans les états neurotoniques hyporéactifs de l’adulte comme de l’enfant (sans effet sédatif ou myorelaxant)
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dans les troubles gastro-intestinaux d’origine nerveuse
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Formes et modes d'emploi :
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Passiflorae herba : 2g par tasse d’eau bouillante, laisser infuser 5 à 10 minutes et filtrer (1 c. à café = env. 2g) ; 2 à 3 tasses dans la journée ou 1 à 2 tasses le soir au coucher
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Passiflorae pulvis : 1 à 3g par jour
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Passiflorae extractum fluidum : 1 à 3g par jour
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Passiflorae tinctura : 50 gttes, 2 à 3 x par jour ou 2g le soir
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Passiflora incarnata nébulisat (1:5) : 50 à 100mg par gélule ; 3 gélules par jour
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Contre-indications et précautions d'emploi :
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PE : aucunes, en respectant les posologies recommandées
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Synergie : Aubépine (Craetagus oxyacantha, préconisée dans les palpitations et les formes légères de tachycardie (coeur sain)), Valériane (Valeriana officinalis), Ballote (Ballota nigra) dans les états hyperréactifs sur des situations d'angoisse et de stress,
