Zoëlho, op naar een bewuste levensstijl.

 Gewone tijm

(Echte tijm)

 

Laatste bijwerking : 2022.2.11

 

 

Namen (L - Fr - E) : Thymus vulgaris  - Thym commun - Commun thyme                                    fotogalerij

Familie : Lamiaceae

 

Beschrijving : lage aromatische struik met houterige stengels uit het Middellandse Zeegebied, met veel ondersoorten

 

Gebruikte delen : bovengronds bloemgedeelte

 

Actieve componenten : essentiële oliën (minstens 1.5%) met thymol, carvacrol en linalol, flavonoïden, ...

 

Werkingswijze :

    • essentiële oliën : antiseptische, antibacteriële en antivirale eigenschappen, ontstekingswerend, versterkt het immuunstelsel, ...

 

Gebruik :

    • in de behandeling van longaandoeningen : hoest, longspasmen, neusloop, ...

    • in de behandeling van darmverstoringen : darmspasmen, opgeblazen gevoel, bepaalde vormen van diarree, ... bij angstige personen

    • uitwendig tinctuur : in de lokale behandeling van herpes labialis, acne, reuma- en jichtpijnen, ...

 

Vormen en gebruikswijze :

    • Thymi herba : 1,5 à 2g per tas kokend water, laten trekken gedurende 10 minuten en filteren (1 koffielepel = env. 1,5g) ; meerdere tassen per dag

    • Thymi extractum fluidum : 30 à 40 drupp., 2 à 3 x per dag

    • Thymi sirupus : 1 koffielepel (kind) of 1 soeplepel (volw.), 3 x per dag

    • Thymi herba nebulisaat (1:3) : 50mg per capsule ; 1 à 2 capsules, 3 x per dag

 

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

    • GV : opletten met essentiële oliën : zij kunnen sterk irriteren

 

Synergetisch :

    • longaandoeningen : Eucalyptus (Eucalyptus globulus), Denneknoppen (Pinus sylvestris, turiones)

    • verteringsproblemen : plantaardige kool

 

 

 

 

 ZOELHO (c) 2006 - 2024, Paul Van Herzele PharmD        Laatste versie : 27-mei-24                     

DisclaimerDisclaimer

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.