Armoise

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Artemisia vulgaris - Bijvoet - Mugwort                                    galerie

Famille : Asteraceae

 

Descriptif : plante herbacée de 50cm à 1,5m, à feuilles très découpées et à fleurs tubulées jaunes, commune en Europe

 

Partie(s) utilisée(s) : tiges fleuries

 

Composants actifs : polyines, flavonoïdes, huile essentielle (thuyones, cinéole, camphre...)

 

Mode d'action : ?

 

Usages : prise régulièrement dans la deuxième moitié du cycle, l'armoise permet de lutter :

1. • contre le syndrome prémenstruel (SPM)

   • contre un cycle irrégulier ou ayant des règles peu abondantes

 

Formes et modes d'emploi : du 14e au 28e jour du cycle :

1. • Artemisiae herba : une c. à café par tasse d’eau bouillante, infuser 5 minutes et filtrer ; 2 tasses par jour avant les repas pour stimuler l’appétit (1 c. à café = env. 1,5g)

   • Artemisiae pulvis : 2 à 4g par jour

   • Artemisiae extractum : 1 à 2g par jour

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

1. • PE : prudence avec l'huile essentielle : elle contient une thuyone toxique pour le système nerveux ; uniquement sur prescription médicale

 

Synergie :

1. • SPM : huile d'onagre (Oenothera biennis), vitamine B6 (5 à 50mg/j)

 

 

 

 

Avertissement :

 

Le lecteur gardera en permanence à l'esprit que les propriétés curatives décrites ne remplacent en aucun cas l'avis médical toujours indispensable dans l'établissement d'un diagnostic et dans l'appréciation de la gravité de la pathologie. Par contre, nous stimulons l'utilisateur à prendre lui-même des décisions relatives à sa santé, basées sur sa propre recherche, toujours en dialogue avec un professionnel de santé.

 

En tout état de cause, l'utilisation de ce programme s'effectue sous les seuls contrôles, directions, risques et responsabilités de l'utilisateur.