Zoëlho, vers un mode de vie conscient.
Dernière mise à jour : 2021.11.19
Noms (L - Nl - A) : Arctostaphylos uva ursi - Beredruif - Bearberry galerie
Famille : Ericaceae
Descriptif : buisson aux feuilles très vertes et persistantes, originaire des régions montagneuses de l’hémisphère nord
Partie(s) utilisée(s) : feuille
Composants actifs : arbutoside (hétéroside phénolique), tanins
Mode d'action :
après hydrolyse, l'arbutoside est transformé en hydroquinone, présentant des propriétés bactériostatiques. Cette activité antibactérienne ne se manifeste que si l’urine est alcaline (pour permettre l’hydrolyse de l’arbutine)
les tanins présents dans la feuille stabilisent l'arbutoside
Usages : désinfectant urinaire (non diurétique)
dans les infections urinaires (cystites légères) ne nécessitant pas un recours direct aux antibiotiques (inflammation rénale, cystite, urétrite, hypertrophie prostatique...). La prise simultanée de bicarbonate sodique est conseillée.
Formes et modes d'emploi :
Uvae ursi folium : 2,5g par tasse d’eau froide, porter à l’ébullition pendant quelques minutes, laisser reposer pendant 15 min et filtrer (1 c. à café = env. 2,5g) boire 3 à 4 tasses par jour avec un peu de bicarbonate sodique (on peut également préparer une macération à froid (6 à 12 h) qui contiendra la même quantité d’arbutine mais moins de tanins)
Uvae ursi extractum fluidum : 30 à 40 gttes, 3 à 4 x par jour
Uvae ursi pulvis : 5 à 10g par jour
Uvae ursi extractum siccum : 2g par jour
Uvae ursi nébulisat (1:6) : 100 à 250mg par gélule; 1 à 2 gélules, 3 x par jour
Contre-indications et précautions d'emploi :
PE : chez les personnes sensibles, les tanins peuvent irriter les muqueuses gastriques avec nausées, vomissements et douleurs d'estomac
PE : s’il n’y a pas d’amélioration nette après une semaine de traitement, consulter un médecin
PE : colore les urines en bleu-vert
CI : son usage est contre-indiqué pendant la grossesse (éventuel effet stimulant sur l'endomètre ou d'un effet ocytocique)
CI :ne pas administrer aux enfants de moins de 12 ans
ne présente aucune action préventive
Synergie : thé antispasmodique et antiphlogistique comme la camomille allemande (Matricaria chamomilla)
ZOELHO (c) 2006 - 2025, Paul Van Herzele PharmD Dernière version : 06-avr.-25
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