Lavande

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Lavandula angustifolia - Lavendel - True lavander                                    galerie

Famille : Lamiaceae

 

Descriptif : la lavande vraie, un petit arbrisseau aux fleurs bleues violacées (épi), originaire de la Provence

 

Partie(s) utilisée(s) : fleurs

 

Composants actifs : huile essentielle (linalol, acétate de linalyle, caryophyllène...)

 

Mode d'action : action sédative sur le système nerveux - l'huile essentielle est antibactérienne

 

Usages :

1. • usage interne : dans des états neurotoniques (migraines, palpitations...) et dans les troubles du sommeil chez l'enfant et l'adulte irritable et émotionnel, états dépressifs et d'angoisse

   • usage externe : pour le nettoyage des plaies et comme antalgique dans les affections de l'oropharynx - et en parfumerie

 

Formes et modes d'emploi :

1. • Lavandulae flos : 1,5g par tasse d’eau bouillante, laisser infuser 5 à 10 min et filtrer (1 c. à café = env. 0,8g) ; 1 tasse plusieurs fois par jour et avant le coucher

   • Lavandulae aetheroleum: 1 à 4 gttes sur un morceau de sucre

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

1. • PE : prudence avec l'huile essentielle surtout en cas de prise par voie orale

   • PE : narcotique à faible dose, la lavande peut, à doses élevées, entraîner excitation, hallucinations et tachycardie

 

Synergie :

1. • action calmante : Escholtzia (Eschscholtzia californica), Coquelicot (Papaver rhoeas)

   • déprime : Millepertuis (Hypericum perforatum), Safran (Crocus sativus)

 

 

Avertissement :

 

Le lecteur gardera en permanence à l'esprit que les propriétés curatives décrites ne remplacent en aucun cas l'avis médical toujours indispensable dans l'établissement d'un diagnostic et dans l'appréciation de la gravité de la pathologie. Par contre, nous stimulons l'utilisateur à prendre lui-même des décisions relatives à sa santé, basées sur sa propre recherche, toujours en dialogue avec un professionnel de santé.

 

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