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Boldo

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Peumus boldus - Boldo - Boldo                                    galerie

Famille : Monimiaceae

 

Descriptif : petit arbre originaire du Chili central, à feuilles persistantes

 

Partie(s) utilisée(s) : feuilles

 

Composants actifs : huile essentielle, alcaloïdes (boldine,...)

 

Mode d'action :

    • huile essentielle : uniquement en usage externe

    • la boldine, en synergie avec les autres composants :

      • stimule la sécrétion de la bile, favorisant ainsi la digestion

      • protège le foie

 

Usages :

    • troubles digestifs et gastro-intestinaux : digestion difficile, langue chargée, troubles du transit, ...

    • troubles mineurs du foie

    • lithiase biliaire

 

Formes et modes d'emploi :

    • Boldo folium : 1 à 2g par tasse d’eau bouillante, infuser 10 minutes (1 c. à café = env. 1,5g) ; 2 à 3 tasses par jour avant les repas

    • Boldo pulvis : 1 à 2g par dose, 1 à 3 x par jour

    • Boldo extractum et nébulisat (1:5) : 50mg, 3 x par jour

    • Boldo extractum fluidum : 20 gttes, 3 x par jour avant les repas

    • Boldo tinctura : 1g, 3 x par jour avant les repas

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

    • PE : à éviter si l’on souffre de calculs biliaires, d’obstruction des voies biliaires ou de troubles hépatiques graves

    • CI : à éviter chez la femme enceinte

 

Synergie :

 

 

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