Camomille allemande

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Matricaria chamomilla - Echte kamille - German chamomile                                    galerie

Famille : Asteraceae

 

Descriptif : plante herbacée de 50cm de haut, commune en Europe

 

Partie(s) utilisée(s) : fleur

 

Composants actifs : huile essentielle (bisabolol...), flavonoïdes, ...

 

Mode d'action : propriétés spasmolytiques et antiphlogistiques, activité anti-inflammatoire et antibactérienne

 

Usages :

1. • usage interne :

   • • troubles digestifs: ballonnements, digestion lente, éructation, crampes au niveau du système digestif ainsi que dans la gastrite, la colite ou l’entérite

     • prévention de l’ulcère gastrique

     • dans la dysménorrhée et dans les spasmes des voies urinaires

   • usage externe :

   • • en inhalation pour soigner les affections du nez et de la gorge

     • sous forme de bain de bouche contre les inflammations de la cavité buccale

 

Formes et modes d'emploi :

1. • Matricariae flos :

   • • en usage interne : 1 à 2g par tasse d’eau bouillante, laisser infuser 5 à 10 minutes et filtrer (1 c. à café = env. 1g ; 1 c. à soupe = env. 2,5g) ;  3 à 4 tasses par jour entre les repas pendant plusieurs semaines et même plusieurs mois

     • en usage externe pour inhaler/bain de bouche : verser l’eau bouillante sur 1 à 2 c. à soupe de fleur de matricaire

   • Matricariae extractum fluidum (1:1 dans alcool à 45%) : en usage externe, une c. à café pour 250ml d’eau

   • Matricariae tinctura : en usage externe, 2 c. à soupe pour 250ml d’eau

   • Matricariae flos nébulisat (1:5) : 50 à 300mg par gélule; une gélule 3 x par jour, ½ h avant les repas

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

1. • PE : aucunes, si l'on respecte les posologies indiquées

 

Synergie :

1. • crampes digestives : Mélisse (Melissa officinalis)

   • troubles digestifs : Camomille romaine (Anthemis nobilis)

 

Avertissement :

 

Le lecteur gardera en permanence à l'esprit que les propriétés curatives décrites ne remplacent en aucun cas l'avis médical toujours indispensable dans l'établissement d'un diagnostic et dans l'appréciation de la gravité de la pathologie. Par contre, nous stimulons l'utilisateur à prendre lui-même des décisions relatives à sa santé, basées sur sa propre recherche, toujours en dialogue avec un professionnel de santé.

 

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