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Chardon marie

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Silybum marianum/Carduus marianus - Mariadistel - Milk thistle                                    galerie

Famille : Compositae

 

Descriptif : plante à feuilles bordées de dents épineuses, à fleurs capitulées, commune sur le pourtour de la Méditerranée

 

Partie(s) utilisée(s) : fruit

 

Composants actifs : silymarine, nom du mélange de silybine, silychristine et silydianine

 

Mode d'action :

    • action hépatoprotectrice : protège en régénère les cellules du foie

    • favorise la libération de la bile par la vésicule

 

Usages :

    • atteintes hépatiques : cirrhose, stéatose

    • troubles digestifs légers

 

Formes et modes d'emploi :

Comme les composants de la silymarine sont peu solubles dans l’eau, ce sont surtout les extraits alcooliques et les teintures qui se montrent efficaces :

    • Cardui mariae tinctura : 20 à 30 gttes, 3 x par jour (dans du thé de menthe)

    • Cardui mariae extractum siccum : 20 à 30mg par prise, 3 x par jour

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

    • PE : aucunes, en respectant les posologies indiquées

    • PE : des doses élevées peuvent diminuer la glycémie : prudence chez les diabétiques traités par des hypoglycémiants

    • PE : idem lorsqu'associé à  des bêtabloquants (antihypertenseurs), antibiotiques...

    • CI : en cas de traitement par anticoagulants

 

Prudence :  en cas de traitement anticancéreux, l'administration de certains compléments est à éviter. Voir l'information concernant les compléments à base de Chardon marie sur "Fondation contre le cancer".

 

Synergie :

    • draineurs du foie : Fumeterre (Fumaria officinalis), Curcuma (Curcuma longa)

    • hépatoprotecteurs : Artichaut (Cynara scolymus)

 

   ZOELHO (c) 2006 - 2024, Paul Van Herzele PharmD                        Dernière version : 23-févr.-24                

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