Reine des prés

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Spirea ulmoria/Filipendula ulmaria - Olmkruid/Moerasspirea - Meadowsweet                                    galerie

Famille : Rosaceae

 

Descriptif : jolie plante herbacée pouvant atteindre 2m de haut, originaire d’Europe, fréquente dans les sols humides

 

Partie(s) utilisée(s) : sommité fleurie

 

Composants actifs : flavonoïdes, dérivés salicylés (salicine, salicylaldéhyde, salicylate de méthyle), tannins (rigosine)

 

Mode d'action :

• action anti-inflammatoire, sudorifique (qui fait transpirer) et analgésique des salicylés et de la rigosine
• effets antibactériens, notamment contre Staphylococcus aureus, E. Coli et Helicobacter pyroli
• caractère diurétique (flavonoïdes)

 

Usages :

1. • dans les manifestations articulaires douloureuses : rhumatisme, arthrose...

   • comme diaphorétique dans les états fébriles et grippaux (rhumes, refroidissements...) et comme antalgique léger (céphalées, douleurs dentaires)

   • pour faciliter les fonctions d’élimination rénales et digestives

 

Formes et modes d'emploi :

1. • Spiraeae flos : 3 à 6g par tasse d’eau bouillante, laisser infuser 10 minutes et filtrer (1 c. à soupe = env. 3g) ; plusieurs tasses par jour

   • Spiraeae herba nébulisat (1:10) : 50 à 100mg par gélule ; 3 à 6 gélules par jour

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

1. • CI : femmes enceintes et allaitantes

   • CI : les personnes allergiques à l'aspirine (salicylés)

   • CI : les personnes sous anticoagulants

   • PE : aucunes, en respectant les posologies indiquées

   • PE : ne jamais laisser bouillir car la vapeur d'eau entraîne l'acide salicylique

 

Synergie :

1. • anti-inflammatoires : Griffe du diable (Harpagophytum procumbens), Cassis (Ribes nigrum), Saule (Salix alba)

 

 

 

Avertissement :

 

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