Luzerne

(Alfalfa)

 

Laatste bijwerking : 2022.2.11

 

 

 

Namen (L - Fr - E) : Medicago sativa/lupulina - Luzerne - Alfalfa, Lucerne                                    fotogalerij

Familie : Fabaceae

 

Beschrijving : grasachtige plant met gele of paarse bloemen afkomstig uit Azië en Noord-Afrika, maar komt nu ook voor in Centraal Europa

 

Gebruikte delen : blad (sap)

 

Actieve componenten : het sap van de bladeren is rijk aan proteïnen, aminozuren, vitaminen en mineralen

 

Werkingswijze :

1. • aminozuren (arginine, cystine, histidine, isoleucine, lysine, methionine, fenylalaline, tryptofaan, valine, ...) : opbouwend, versterkend

   • vitaminen (A, B1, B6, B12, C, E, K) : algemeen tonicum

   • mineralen (Si, Fe, P, Cu, Zn, Se) : remineraliserend

 

Gebruik :

1. • bij vermoeidheid

   • bij herstel na ziekte, operatie, ...

   • bij astenie

   • als mineraalbron voor haren en nagels, bij osteoporose

 

Vormen en gebruikswijze :

1. • Medicago sativa herba : 5 à 10g in poeder of in infusie, 3 x per dag

   • Medicago sativa nebulisaat (1:4) : 50mg per capsule; 2 à 6 capsules per dag

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

1. • GV : geen

   • CI : geen

 

Synergetisch :

1. • mineraalbron : Brandnetel (Urtica dioica), Bamboe stengel (Bambusa arundinacea), Heermoes (Equisetum arvensis),

 

 

 

 

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.