Zoëlho, op naar een bewuste levensstijl.

 Munt

Laatste bijwerking : 2022.2.11

 

 

 

Namen (L - Fr - E) : Mentha piperita/spicata - Menthe - Peppermint                                    fotogalerij

Familie : Lamiaceae

 

Beschrijving : plant met bloemen met een paarse kroon die dicht gegroepeerd staan

 

Gebruikte delen : blad

 

Actieve componenten : vlugolie (menthol), flavonoïden, carotenoïden

 

Werkingswijze : vlugolie

    • kalmerende werking op het verteringsstelsel

    • antiseptisch effect ter hoogte van de darm

 

Gebruik :

    • inwendig :

      • kalmeermiddel van darmspasmen en verteringskrampen

      • bij flatulentie en opgeblazen gevoel : het antiseptisch effect beperkt de darmgisting

      • bij PDS/IBS

    • uitwendig :

      • de infusie wordt gebruikt als pijnstiller in gorgelmiddels en mondbaden in de behandeling van aandoeningen van mond (gingivitis) en keel, als verzachter en jeukstiller bij bepaalde huidaandoeningen

      • de vlugolie wordt gebruikt bij kneuzingen, hoofdpijn, tandpijn en jeuk ; het licht verdovend effect is aan het menthol te danken ; het optredend koude-effect verlaagt het pijngevoel

 

Vormen en gebruikswijze :

    • Menthae piperitae folium : 1,5g per tas kokend water, laten trekken gedurende 5 à 10 minuten en vervolgens filteren (1 koffielepel = ongev. 0,6g). 3 à 4 tassen per dag warm drinken tussen de maaltijden ; het aftreksel van pepermunt bevat minder dan 25% van de vlugolie in het blad en bezit dus kleine hoeveelheden menthol en menthone

    • Menthae piperitae aetheroleum : 2 à 4 drupp. per gift, meerdere malen per dag

    • Mentha piperita nébulisat (1:3) : 50mg per capsule ; 1 à 2 capsules, 3 x per dag

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

    • GV : voorzichtig met de vlugolie vooral indien voor inwendig gebruik

    • CI : bij de zwangere vrouw, in geval van borstvoeding en bij jonge kinderen

 

Synergetisch :

    • verteringsproblemen : Venkel (Foeniculum vulgare)

 

 

 ZOELHO (c) 2006 - 2024, Paul Van Herzele PharmD        Laatste versie : 27-mei-24                     

DisclaimerDisclaimer

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.