Rozemarijn

Laatste bijwerking : 2022.2.11

 

 

 

Namen (L - Fr - E) : Rosmarinus officinalis - Romarin - Rosemary                                    fotogalerij

Familie : Lamiaceae

 

Beschrijving : struik van ongeveer 1m hoog veel voorkomend in het Middellandse Zeegebied

 

Gebruikte delen : blad

 

Actieve componenten : essentiële olie (kamfer), flavonoïden (diosmine), carnosinezuur

 

Werkingswijze :

1. • krampwerend, windverdrijvend en maagversterkend effect

   • galproductie bevorderende activiteit, leverbeschermend

   • antioxidant activiteit (carnosol, flavonoïden)

   • anti-inflammatoir : rozemarinezuur (polyfenol)

 

Gebruik :

1. • beschermer van de lever door zijn antioxidantwerking

   • bij verteringsproblemen, krampen, flatulentie, opgeblazenheid en eetlustbevorderend

   • bij leverstoornissen : regelt de functie van de galblaas

   • als essentiële olie of in aftreksel voor het vrijmaken van de luchtwegen

   • perifere vaatverwijder : bij perifere circulatiestoornissen

   • remedie tegen jicht (urinezuur)

 

Vormen en gebruikswijze :

1. • Rosmarini folium : 2g per tas kokend water, 15 minuten laten trekken en filteren (1 koffielepel = ongev. 2g) ; 1 tas vers bereide en nog goed warme aftreksel, 3 à 4 x per dag tussen de maaltijden

   • Rosmarini essentia : 2 à 5 drupp., meerdere malen per dag

   • Rosmarini folium nebulisaat (1:5) : 50mg per capsule, 3 x per dag

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

1. • CI : zwangerschap : menstruatie bevorderend effect

   • CI : de kamfer in de etherische olie maakt dat het gebruik is tegenaangewezen in geval van hypertensie, epilepsie, zwangerschap, borstvoeding en jonge kinderen

 

Synergetisch :

1. • verteringskrampen : Stinkende ballote (Ballota nigra) - Venkel (Foeniculum vulgaris)

 

 

 

 

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.