Aubépine

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Craetagus oxyacantha - Meidoorn - Whitehorn                                    galerie

Famille : Rosaceae

 

Descriptif : petit arbuste épineux aux fleurs blanches et groupées

 

Partie(s) utilisée(s) : sommité fleurie

 

Composants actifs : flavonoïdes (hyperoside, vitexine, ...)

 

Mode d'action : tonicardique, vasodilatateur/antihypertenseur, anxiolytique, en particulier chez la personne orthosympathicotonique stressée, chez qui des angoisses incontrôlées perturbent continuellement le système cardiovasculaire

 

Usages :

1. • action calmante : dans le traitement d'insomnie, d'anxiété et d'irritabilité chez des personnes stressées orthosympathicotoniques, souffrant de crises d'angoisse ; aide à gérer ses émotions

   • cardiotonique : pour renforcer et ralentir les contractions cardiaques (améliore la circulation sanguine dans le muscle cardiaque > meilleur apport oxygénique > ralentissement du rythme cardiaque > régulation de la tension artérielle (si vous êtes hypertendu, l'aubépine fait baisser votre tension, si vous êtes hypotendu, il fera remonter votre tension))

   • troubles périphériques de la circulation sanguine

 

Formes et modes d'emploi :

1. • Crataegi folium cum flore : 1 g à 1,5g pour une tasse d’eau bouillante (1 c. à café = ± 2g); infuser 15 minutes - boire 2 à 3 tasses par jour

   • Crataegi pulvis : 200 à 500mg par prise

   • Crataegi tinctura : 20 gttes, 2 à 3 x par jour

   • Crataegi extractum fluidum : 0,5 à 2g par jour

   • Crataegi extractum siccum : 300mg par gélule, 2 à 3 gélules par jour

   • Crataegus oxyacantha nébulisat (1:5) : 50mg par gélule; 1 à 2 gélules 3 x par jour

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

1. • PE : prudence en cas de grossesse et d'allaitement : l'aubépine contient des substances réduisant le tonus et la motilité de l'utérus

   • CI : en cas de traitement par cardiotoniques

   • CI : son usage est déconseillé aux personnes ayant naturellement un rythme cardiaque trop lent

 

Synergie : Valériane (Valeriana off.), Coquelicot (Papaver rhoeas),Passiflore (Passiflora incarnata), Mélisse (Melisse officinalis)

 

 

Avertissement :

 

Le lecteur gardera en permanence à l'esprit que les propriétés curatives décrites ne remplacent en aucun cas l'avis médical toujours indispensable dans l'établissement d'un diagnostic et dans l'appréciation de la gravité de la pathologie. Par contre, nous stimulons l'utilisateur à prendre lui-même des décisions relatives à sa santé, basées sur sa propre recherche, toujours en dialogue avec un professionnel de santé.

 

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