Acérola

Dernière mise à jour : 2021.11.19

 

 

Noms (L - Nl - A) : Malpighia glabra - Acerola - Acerola                                    galerie

Famille : Malpghiacées

 

Descriptif : arbre persistant de 2 - 6m de haut, poussant spontanément dans les régions tropicales d'Amérique du Sud (Pérou, Brésil, Venezuela)

 

Partie(s) utilisée(s) : fruits (cerise)

 

Composants actifs : les fruits sont riches en vitamine C (1 à 2g/100g!), vit B6, vit B1 et vit A, en minéraux (Fe, Ca, K et Mg) et en anthocyanosides (voir : "Polyphénols") ;

 

Mode d'action :

1. • 1 g de poudre contient plus de 200% de l'AJR de la vitamine C

   • la forte teneur en vitamine C procure des effets tonifiants et anti-infectieux

   • les anthocyanes stimulent la circulation sanguine et fortifient les vaisseaux capillaires ;  les anthocyanes renforcent également l'action de la vitamine C

   • source de minéraux

 

Usages :

1. • vit C : fatigue

   • vit C : système immunitaire affaibli

   • vit C : prévention/traitement d'états infectieux légers des voies respiratoires supérieures

   • les anthocyanes permettent la conservation, voire le rétablissement des capacités mentales chez les personnes plus âgées

 

Formes et modes d'emploi :

1. • Malpighia glabra fructus jus concentré : max. 600mg de vitamine C naturelle/100ml de jus

   • Malpighia glabra fructus extractum : max. 25% de vitamine C naturelle

   • Acérola fixé sur la maltodextrine du manioc

 

Contre-indications et précautions d'emploi :

1. • PE : aucunes en respectant les posologies indiquées (troubles intestinaux en cas de consommation excessive)

 

Synergie :

1. • action tonifiante : Ginseng sibérien (Eleutherococcus senticosus), Ginseng de Corée (Panax ginseng)

   • système immunitaire faible : Echinacée (Echinacea augustifolia)

 

 

Avertissement :

 

Le lecteur gardera en permanence à l'esprit que les propriétés curatives décrites ne remplacent en aucun cas l'avis médical toujours indispensable dans l'établissement d'un diagnostic et dans l'appréciation de la gravité de la pathologie. Par contre, nous stimulons l'utilisateur à prendre lui-même des décisions relatives à sa santé, basées sur sa propre recherche, toujours en dialogue avec un professionnel de santé.

 

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