Guttegomboom (cambogia)

Laatste bijwerking : 2023-03-27

 

 

 

Namen (L - Fr - E) : Garcinia gummi-gutta - Gambooge - Gamboge                                    

Familie :  Clusiaceae

 

Beschrijving : boom uit Cambodja en Sri Lanka

 

Gebruikte delen : zaadschil

 

Actieve componenten : hydroxycitroenzuur (HCA)

 

Werkingswijze :

1. • HCA zou de aanvulling van de glycogeenreserves in de spieren en de lever stimuleren , wat een verzadigingssignaal genereert

   • HCA zou ook de opslag van overtollige suikers en koolhydraten in vorm van vetten remmen (lipogenese)

   • HCA zou de verbranding van het reeds aanwezige lichaamsvet stimuleren

 

Gebruik :

1. • bij een vermageringsdieet : als natuurlijke hongerstiller (waarvan de werkzaamheid ter discussie staat)

 

Vormen en gebruikswijze :

1. • Garcinia gummi-gutta fructus extract (zaadschil) gestandaardiseerd op 50 à 60% HCA : 500mg, 3 x per dag (max. 4.5g/d)

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

1. • GV : hoofdpijn, diarree en winderigheid kunnen optreden

   • GV : langdurig gebruik met risico op acidose ?

   • GV : risico op rhabdomyolyse (spierafbraak) ? : gezien met associaties met bv. Chroom, EGCG (een catechine uit Groene thee), coffeïne (in Groene thee,  Maté, Guarana, ...)

   • GV : dus ook opletten indien samen met statines (anticholesterolmiddelen)

   • GV : risico op leverschade ? : gezien met associaties

   • CI : zwangerschap en borstvoeding (onvoldoende gegevens)

 

Synergetisch :

1. • bij vermageren :

 

 

 

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.