Konjak

(Ispaghul)

 

Laatste bijwerking : 2022.2.11

 

 

Namen (L - Fr - E) : Amorphophallus konjac - Konjac - Konjac                                    fotogalerij

Familie :  Araceaeae

 

Beschrijving : plant in Japan, China en Indonesië

 

Gebruikte delen : wortelknol

 

Actieve componenten : glucomannaan

 

Werkingswijze :

1. • dit polysacharide bestaande uit een keten van glucose- en mannosemoleculen met een moleculair gewicht van 2.000.000 dalton blijft onverteerd achter in de darm. Door haar hoge hydrofiele eigenschappen kan dit polysacharide tot 200x haar gewicht in water opnemen en sterk aandikken (sterker nog dan de Guargom).

 

Gebruik :

1. • bij een vermageringsdieet :

   • • als natuurlijke hongerstiller met een (relatief traag) verzadigingseffect zonder calorie-aanvoer

     • om de darmabsorptie van suikers en vetten te vertragen met verlaging van

     • • de calorieën-aanvoerToegelaten claim (EFSA, European Food Safety Authority) - Zie : Lijst toegelaten claims

       • de piekwaarden van glucose in het bloed

   • heraanleren van een normale darmtransit, zacht laxerend middel

   • voor het instandhouden van normale cholesterolwaarden in het bloedToegelaten claim (EFSA, European Food Safety Authority) - Zie : Lijst toegelaten claims

 

Vormen en gebruikswijze :

1. • Glucomannaan : 500mg à 2g per dag

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

1. • GV : steeds innemen met een groot glas water

   • GV : opletten bij darmontstekingstoestanden, buikkrampen, darmocclusie

   • GV : de inname van glucomannaan kan de absorptie van sommige medicamenten vertragen : beter een interval van 1/2 à 1 uur respecteren tussen de respectievelijke innamen

 

Synergetisch :

1. • bij vermageren : Groene thee (Camellia sinensis), Guarana (Paulina cupana), Ephedra (Ephedra sinica)

 

 

 

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.