Citroenmelisse

(Citroenkruid)

 

Laatste bijwerking : 2022.2.11

 

 

Namen (L - Fr - E) : Melissa officinalis - Mélisse - Lemon balm                                    fotogalerij

Familie : Lamiaceae

 

Beschrijving : kleine geurrijke plant tot 70cm hoog, afkomstig uit Klein Azië

 

Gebruikte delen : blad

 

Actieve componenten : rijk aan vluchtige oliën, polyfenolen en rozemarijnzuur

 

Werkingswijze :

1. • rozemarijnzuur kan de concentratie GABA in de hersenen verhogen door in te werken op het enzym GABA-transaminase

   • kalmerende en angststillende werking door een acetylcholinesterase remmende werking

   • krampstillende en antibacteriële/antivirale werking

   • progestagene werking

 

Gebruik :

1. • krampstillend bij kleine maag-darm problemen (van nerveuze oorsprong, flatulentie, overgeven)

   • maagversterkend, galsecretiebevorderend, zelfs met lage dosissen

   • kalmerend bij neurotonische toestanden (migraine, psychosomatische hartstoornissen, lichte slaapstoornissen...) bij overgevoelige en emotionele personen

   • complementaire behandeling van menopauze-klachten

 

Vormen en gebruikswijze :

1. • Melissae folium : 1,5 à 2g per tas kokend water, laten trekken gedurende 5 à 10 minuten en vervolgens filteren (1 koffielepel = ongev. 1g) ; meerder tassen per dag

   • Melissae aqua : 1 à 2 soeplepels, meermaals per dag

 

Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :

1. • GV : geen doch voorzichtig met de vlugolie vooral indien voor inwendig gebruik

 

Synergetisch :

1. • angst : Passiebloem (Passiflora incarnata)

 

 

 

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.