Zoëlho, op naar een bewuste levensstijl.
Laatste bijwerking : 2022.2.11
Namen (L - Fr - E) : Cynara Scolymus - Artichaut - Artichoke fotogalerij
Familie : Asteraceae
Beschrijving : statige plant met dikke bladeren met paarse schijn
Gebruikte delen : bladeren, stengels (het hart en de bloemen eten we op)
Actieve componenten : cynarine, chlorogeenzuur, inuline (in het hart van de bloem)
Werkingswijze :
cynarine : stimuleert de vorming en de uitscheiding van de gal (Choleretisch en Cholagoog)
luteoline : zou de synthese van "slechte" cholesterol kunnen remmen
het geheel van bestanddelen in de bladeren beschermt en herstelt de levercellen, en dus ook haar functie
inuline : verbetert de darmtransit, bevordert de Bifidusgroei (prebioticum) in de darmen en versterkt de opname van mineralen als calcium en magnesium
zie ook : "Groenten, andere"
Gebruik :
te trage darmtransit
geelzucht, levercirrose
teveel LDL-cholesterol en triglyceriden (preventie van cardiovasculaire ziekten)
dyspepsie : te snelle verzadiging (maag die blokkeert), opgeblazen gevoel, steeds terugkerende frequente zuuroprispingen, maagbrand, hik, nausea, ...
Vormen en gebruikswijze :
Cynarae folium : aftreksel van 3 à 4g per tas kokend water ; 1 tas, 15 à 30 minuten voor elke maaltijd (de thee is erg bitter)
Cynarae extractum siccum : 100 à 150mg voor de belangrijkste maaltijden (choleretisch) of 1 à 2 g per dag (hypolipidemiërend)
Cynarae extractum fluidum : 15 à 25 drupp. voor de maaltijden
Cynarae tinctura : 25 à 50 drupp. voor de maaltijden
Cynara scolymus nebulisaat (1:6) : 50 à 100mg per capsule; 1 of 2 capsules, 2 à 3 x per dag voor de voornaamste maaltijden (choleretisch) of 1 à 2g per dag (hypolipidemiërend)
Cynarine : 200mg, 3 x per dag (choleretisch) ou 500mg par jour (hypolipidemiërend)
Contra-indicaties en gebruiksvoorzorgen :
GV : geen voor zover de opgegeven doseringen gerespecteerd worden
CI : antecedenten van galstenen
Synergetisch :
leverbeschermend : Citroenmelisse (Melissa offic.), Venkel (Foeniculum vulgare), Mariadistil (Silybum marianum)
galsecretiebevorderend : Duivekervel (Fumaria Officinalis), Kurkuma (Curcuma longa)
ZOELHO (c) 2006 - 2025, Paul Van Herzele PharmD Laatste versie : 26-apr-25
De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.
In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.