Zoëlho, vers un mode de vie conscient.
Dernière mise à jour : 2021.11.19
Noms (L - Nl - A) : Orthosiphon stamineus - Kattesnor/Javathee - Java Tea galerie
Famille : Lamiaceae
Descriptif : plante vivace haute d’environ 60cm, aux fleurs avec étamines longues, originaire de l’Asie du Sud-Est
Partie(s) utilisée(s) : feuilles
Composants actifs : riche en polyphénols, potassium et huiles essentielles (sesquiterpènes)
Mode d'action : action diurétique
probablement due à l’action conjointe des sels potassiques, des flavones et des saponines
Usages :
dans la rétention d'eau
dans les troubles articulaires liés à un taux d'acide urique trop important
dans les états inflammatoires chroniques ou récidivants des reins, de la vessie
Formes et modes d'emploi :
Orthosiphonis folium : 2 à 3g par tasse d’eau bouillante, laisser infuser 5 à 10 minutes et filtrer (1 c. à café = env. 1g) ; 2 à 3 tasses par jour entre les repas
Orthosiphonis pulvis : 1 à 3g par jour
Orthosiphonis extractum siccum : 50 à 100mg, 3 x par jour
Orthosiphonis extractum fluidum : 1 à 3g par jour
Orthosiphon stamineus nébulisat (1:6) : 50 à 100mg par gélule; 3 gélules par jour
Contre-indications et précautions d'emploi :
CI : chez les personnes trop minces
Synergie :
diurétique : Piloselle (Hieracium pilosella), Thé vert (Camellia sinensis), Frêne (Fraxinus excelsior)
troubles articulaires : Griffe du diable (Harpagophytum procumbens)
ZOELHO (c) 2006 - 2025, Paul Van Herzele PharmD Dernière version : 06-avr.-25
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