Zoëlho, op naar een bewuste levensstijl.

 Proteoglycanen

 

          Laatste bijwerking : 2021.11.19

 

 

Proteoglycanen (aggreacanen) zijn hydrofiele moleculen samengesteld uit glycosaminoglycanen (GAG) zoals hyaluronzuur, chondroïtine sulfaat, keratan, heparan sulfaat, vertakt rond een axiaal proteïne. Zij zijn opgebouwd voor 95% uit suikers en voor 5% uit eiwit.

 

Glucosamine is een natuurlijke wateroplosbare aminosuiker die een rol speelt in de synthese en het onderhoud van proteoglycanen o.a. ter hoogte van het kraakbeen en van het collageen.

 

Situering in het organisme :           

 

Proteoglycanen (of mucopolysachariden) zoals :

 

 

vb. : hyaluronzuur, heparine, heparaansulfaat, chondroïtinesulfaat, kerataansulfaat, ...

 

      • zijn opgebouwd uit suikers : glycoaminoglycanen (GAG),

 

        • repeterende eenheden van telkens 2 hexosen (hexuronzuren zoals glucuronzuur) met hexosamines, meestal een aminosuiker als D-glucosamine

        • siaalzuur (N-Acetylneuraminezuur, NANA) en fucose zijn in het algemeen eindstandige suikers binnen een glycaan

        • UTP (Uridine tri fosfaat) en Mg zijn nodig om de suikers aan te voeren

 

      • zijn negatief geladen door een carboxylgroep of door sulfatatie van amino- of alcoholgroep : deze ladingen zorgen voor de binding van de watermantels en voor de interactie met positieve ladingen van andere macromoleculen

 

      • komen als vrije polysachariden voor in de synoviale vloeistof (gewrichten), in het glasachtig lichaam (oog), en in de huid (water vasthouden)

 

Hyaluronzuur beperkt ook de vorming van huidrimpels, die verschijnen op het moment dat haar gehalte in het organisme vermindert.

 

      • hebben een hoge viscositeit en zijn slecht comprimeerbaar : geven hierdoor ook structuur aan de cel

 

Rol in het organisme :            

 

    • Dankzij zijn hoog zwavelgehalte trekken proteoglycanen binnen in het kraakbeen positieve ionen aan met een hoog hydrofiel vermogen. Het verschil in osmotische druk veroorzaakt door het ionenbeweging tussen het kraakbeen en het synoviaal vocht doet de matrix zwellen, wat haar een bepaalde elasticiteit verschaft.

 

Collageenvezels vormen een netwerk waarbinnen de proteoglycanen opgesloten zitten. Daar deze water aantrekken, wordt het perifere collageennetwerk onder spanning gebracht, welke een weerstand aan het kraakbeen geeft.

 

    • Zij vervullen als proteoglycaan of als glycosaminoglycaan vitale functies in het lichaam

 

 

      • heparan :

        • heparansulfaat zou als sulfaatbron fungeren : overdag onder invloed van zonlicht wordt zwavel geoxideerd tot sulfaat, en als heparansulfaatmoleculen in de pijnappelklier opgeslagen. 's Avonds maakt die klier ook melatonine aan dat als melatoninesulfaat het sulfaattransport verzekert in de hersenen naar het cerebrospinaal vocht (hersenvocht in het ventrikelstelsel).

        • heparansulfaat speelt zoals heparine ook een belangrijke rol in de hersenontwikkeling bij de foetus, als endogene antioxidant die beschermt tegen schade door vrije radicalen. Sulfaattekort zou aan de basis liggen van het ontstaan van neurologische hersenafwijkingen zoals autisme , maar ook van neurologische stoornissen zoals depressie, schizofrenie, ALS, Parkinson... Dus een tekort aan zonlicht maar ook zware metalen zoals aluminium (zonnecrème, deodorant...), kwik (thiomersal...) kunnen de werking van de pijnappelklier verstoren, en dus ook haar functie als opslagplaats van heparansulfaatmoleculen.

        • heparansulfaat wordt, naast insuline, overvloedig aangemaakt door de bèta-cellen van de pancreas ; het beschermt de pancreas tijdens de insulinesynthese. Bij type 1-diabetes wordt heparansulfaat door heparanase producerende ontstekingscellen vernietigd, wat leidt tot het afsterven van de bètacellen ; heparansulfaat bindt zich met verschillende eiwitliganten en regelt op deze wijze meerdere biologische activiteiten zoals angiogenese, bloedstolling en tumor metastase.

        • heparansulfaat is onmisbaar voor de functie van lysosomen, de afvalopruimers in onze cellen.

 

      • hyaluronzuur is een polymeer van glucuronzuur en N-acetylglucosamine

        • het maakt deel uit van een gigantisch proteoglycaan in het kraakbeen en het bindweefsel (bv. thv de huid)

        • stimulering synthese met Glu, B5, B3, Mg

        • het verhoogt door de langgerekte vorm de viscositeit van deze vochten en smeert de gewrichten :

          • watercapaciteit (1g hyaluronzuur kan tot 1 L water vasthouden) : zorgt op die manier voor het volume, de soepelheid en de veerkracht van de huid

          • osmotische druk

          • buffer, schokdemper (synoviale vloeistof)

          • smeermiddel (gewricht)

          • afschermer van bacteriën/virussen (huid)

          • ...

        • 1 x per week toegediend gedurende 3 weken geven hyaluronzuur-injecties effect na 4 tot 12 weken, en het effect kan gedurende 1 jaar blijven aanhouden, maar wordt praktisch niet gehaald.

 

      • chondroïtine sulfaat :

        • het maakt deel uit van een gigantisch proteoglycaan in het kraakbeen

        • rol :

          • trekt water aan en werkt als schokdemper

          • bevordert de aanvoer van nutriënten in het gewricht en de afvoer van afvalstoffen (geen bloeddoorstroming in de gewrichten)

          • beschermt oud kraakbeen tegen vroegtijdige afbraak door inhibitie van de afbraakenzymen

          • verhindert dat het transport van nutriënten in het kraakbeen wordt afgebroken

          • stimuleert de productie van proteoglycanen, glucoaminoglycanen (GAG) en van collageen, onmisbaar voor de de productie van nieuw kraakbeen

          • werkt synergetisch met glucosamine

          • is niet toxisch

        • is vooral aanbevolen bij recente slijtageverschijnselen.

 

Praktisch :            

 

Synergische normalisatie van gewrichtstoestanden met :

 

    • supplementen :

 

      • glucosamine : 1500 à 2000mg/d

      • chondroïtine : 800 à 1600mg/d

      • SAM : 400 à 800mg/d

      • vitamine C : 500 à 4000mg/d

      • Si : 7drupp, 1 à 3 x per dag

      • Mn : 15 à 50mg/d

      • MSM

      • EVZ

 

    • voeding :

      • Mn : noten, bonen, rundslever, gedroogde perziken, havermeel, ...

      • Si : paardestaart (Equisetum arvensis), boekweit-bloem, haversap (Avena sativa), ...

 

 

    • andere :

      • beweging

      • massage

 

 

 

 

 ZOELHO (c) 2006 - 2024, Paul Van Herzele PharmD        Laatste versie : 09-apr-24                     

DisclaimerDisclaimer

 

De lezer dient steeds in acht te houden dat de beschreven curatieve eigenschappen in geen enkel geval het medisch advies vervangen, welke steeds onmisbaar is bij het stellen van een diagnose en bij bepaling van de ernst van de aandoening. Wel wordt de gebruiker gestimuleerd beslissingen met betrekking tot zijn gezondheid te nemen, op basis van eigen research, steeds in samenspraak met een professionele gezondheidswerker.

 

In alle gevallen valt het gebruik van dit programma enkel onder de controle, het beheer, de risico's en de verantwoordelijkheden van de gebruiker.